L’Ayurveda è il sistema di medicina naturale più antico sviluppato dall’uomo. Scopriamo insieme cos’è il massaggio ayurvedico e perché è tanto amato!
La storia dell’Ayurveda affonda le sue radici nel periodo vedico, risale cioè al 5000 a.C.
La parola è composta dai termini: Ayus (Vita) e Veda (Conoscenza o Scienza).
La disciplina è riconosciuta dall’OMS e dalla FNOMCeO, si occupa di tutti gli aspetti del benessere da quello fisico a quello psichico e spirituale.
Secondo l’Ayurveda la salute non è solo assenza di malattia ma è uno stato di continuo appagamento e di benessere, uno stato di felicità fisica, mentale e spirituale.
Uno dei concetti più importanti in Ayurveda è quello dei tre Dosha:
I tre dosha vengono presi in considerazione nel determinare la costituzione individuale, l’origine delle malattie, i trattamenti, i metodi per mantenere la buona salute, il massaggio, la dieta e il tipo di esercizio fisico.
Le origini del massaggio ayurvedico sono riscontrabili in testi antichissimi: la Sushruta e la Charaka Samhita.
Lo scopo principale del massaggio Ayurvedico è ripristinata l’equilibrio dell’organismo e salvaguardare la salute fisica e mentale.
E’ un massaggio rinvigorente e rilassante che attraverso l’uso di oli specifici dona al corpo salute e luminosità.
Se dovessimo rispondere in breve alla domanda “che cos’è il massaggio Ayurveda” potremmo sicuramente affermare che è un ottimo strumento per combattere lo stress e le malattie, capace di preservare le aree vitali del corpo mantenendole in condizioni ottimali e potenziando le difese immunitarie.
L’Ayurveda inoltre non è patrimonio esclusivo di una sola cultura o di un solo paese, non è prerogativa di una sola religione, non appartiene a un solo periodo storico. Poiché tratta di fenomeni inerenti alla natura ha un valore universale e un atteggiamento molto aperto nei confronti degli influssi che provengono da differenti culture; le medicine e le diete possono variare, ma i principi che ne sono alla base sono sempre gli stessi.
Perciò si può considerare un “Patrimonio dell’Umanità”.
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